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Boxe Thaïlandaise

Salle 2

Boxe Thaïlandaise

Boxe thaïlandaise, également appelée muay thaï, dans ce sport de combat, vous maîtriserez l’art des huit branches et vous apprendrez également à utiliser les poings, les coudes, les genoux et les tibias comme moyen de combat efficace. Ce cours vous aidera également à maîtriser le conditionnement physique et le style de combat full-body. Vous bénéficierez de l’expérience du coach Yannick Noah Dubos qui vous enseignera toutes les phases et techniques de la boxe thaïlandaise. Ce cours est conçu pour vous aider à apprendre des techniques d’attaque et de défense efficaces, à construire un corps puissant, à améliorer votre conditionnement cardiovasculaire et à acquérir de nombreux autres avantages pour votre esprit et votre corps.

mai 2020
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