Starkgym est l’endroit ideal pour entrainer votre corps dans une ambiance de motivation.

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MMA

Salle 2

MMA

Les cours de MMA au STARKGYM comprennent des éléments de différentes disciplines d’arts martiaux; boxe, karaté, jiu-jitsu, taekwondo, Boxe  thaï, catch et judo. MMA vous aidera à maîtriser différents styles de combat, notamment le combat debout et le grappling; combat au sol. Dans ce cours, il y a de nombreux exercices de préparation physique (exercices de musculation) (push-ups, pull-ups, tractions, etc.). Des coachs et instructeurs professionnels en MMA vous assisteront à chaque session. MMA chez STARKGYM est destiné à:

  • Améliorer votre coordination corporelle globale et votre proprioception
  • Augmenter votre force et votre confiance
  • Hausser votre puissance mentale et votre résilience
  • Perdre du poids
  • Établir des liens étroits avec d’autres membres.
février 2020
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