Pourquoi vos enfants devraient faire des sports basés sur le grappling
Soyons honnêtes, les enfants de nos jours ont tellement plus de passe-temps que les autres générations. La technologie, les activités, l'information. Il y a tellement de choses à leur disposition, et c'est tout simplement un gaspillage s'ils n'en profitent pas. Une chose qui vaut définitivement mieux...
Quel sport pour améliorer votre concentration
La concentration est essentielle dans notre vie quotidienne, que vous étudiiez ou travailliez, il arrive des moments où vous avez besoin de toute votre concentration. S'entraîner n'est pas seulement bon pour votre corps. Des recherches ont montré que l'ajout d'exercice physique à votre routine contribue à...
Pourquoi le coaching privé est très avantageux
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles un entraîneur personnel est essentiel pour atteindre vos objectifs de fitness, que ce soit pour perdre du poids ou pour des fins athlétiques. Voici pourquoi vous devriez avoir un coach privé pendant votre programme d'entraînement dans une salle...
4 avantages des sports de combat qui font votre succès
Les sports de combat ou les arts martiaux (Boxe anglaise, boxe thaïlandaise, Jiu-jitsu brésilien, MMA, Grappling) sont considérés comme des arts plutôt que comme des sports, car ils utilisent efficacement l'entraînement physique et technique comme moyen métaphorique de développement du caractère. Si vous avez besoin...
Pourquoi le BJJ pour enfants?
À une époque où les enfants sont trop susceptibles de rester à la maison et de jouer à des jeux vidéo, les avantages de sortir et d'apprendre quelque chose de nouveau tout en devenant en forme et en se faisant de nouveaux amis n'ont jamais...
Comment choisir le meilleur sport pour votre enfant
Donnez à votre enfant les outils nécessaires pour réussir Avec les Smartphones, les consoles de jeux vidéo, les ordinateurs et la télévision, de nombreux adolescents ont très peu de chance d’acquérir de nouvelles compétences utiles pour leur vie sociale et scolaire. La raison pour laquelle de...
Découvrez le grappling et ses 8 techniques principales
Définition Le grappling fait référence aux compétences qui impliquent de tenir et d'utiliser votre force pour contrôler votre adversaire. Le contrôle peut nécessiter de déplacer l'adversaire où vous le souhaitez, de gagner une position avantageuse sur lui, de l'empêcher de gagner une position avantageuse sur vous,...
5 raisons pour lesquelles vos enfants devraient apprendre le BJJ pendant l’été
Les parents placent généralement leurs enfants dans les arts martiaux pour de nombreuses raisons: soit pour les aider à apprendre l'autodéfense et, dans certains cas, pour les parents, c'est un moyen de faire une petite pause. À l'approche de l'été, qu'avez-vous prévu pour vos enfants? L'été...